EINZELBEGLEITUNG LIVE, ONLINE
Sensoulution® 2.6
Neurosomatischer Syntheseprozess
Intensive Einzelbegleitung!
Für deine Kraft, deine Freiheit und dein Wirken!
Du bist als sensibles Kind auf die Welt gekommen.
Mit einem Nervensystem, das fein wahrnahm, was andere oft gar nicht bemerkten. Mit der Zeit bekam diese Feinfühligkeit eine Aufgabe. Du hast früh gelernt, Stimmungen zu lesen.Du hast Verantwortung übernommen – für Frieden, Harmonie und das Wohlbefinden anderer.Du hast gespürt, wann jemand traurig war, wann Anspannung in der Luft lag oder wann es besser war, deine eigenen Bedürfnisse zurückzustellen.
Dein Blick wanderte immer häufiger nach außen.
Dein Nervensystem perfektionierte diese Fähigkeit.
Es wurde außergewöhnlich gut darin, andere wahrzunehmen.
Währenddessen verlor der Blick nach innen immer mehr Raum.
Deine eigenen Gefühle warteten.
Deine Bedürfnisse warteten.
Deine Sehnsucht wartete.
Und irgendwann entstand ein Leben, in dem du zwar unglaublich gut für andere sorgen konntest – dich selbst aber immer weniger gespürt hast.
Aus dieser Geschichte heraus entstanden Persönlichkeitsanteile.
Dein Gesamtsystem ist unglaublich intelligent.
Es entwickelte genau die Strategien, die dich damals durchs Leben gebracht haben.
Unterschiedliche hilfreiche innere Anteile:
Eine Helferin, die Kümmerexpertin ist und somit Sicherheit im Außen herstellt.
Eine Angst, die versucht zu warnen und Missstände aufzuzeigen
Ein Abscanner, der die fremdem Belange abspürt.
Ein Grenzsetzer, der die Grenzen aber zurückhält...um des Friedens Willen, um der Verbindung Willen...
Ein Widerstand, der dich am Alten sicher halten will.
Eine Erschöpfung, die dir Auftanken ermöglichen will.
Ein inneres Kind, das dich ans Spielen und Erkunden erinnern will.
Ein Kritiker, der dich zu Höchstleistungen und somit zu Anerkennung und Wertschätzung anspornen will.
Eine Dissoziation, die dich abschirmen will.
Ein spiritueller Anteil, der dich rückverbindet mit dem Ursprung.
Ein Sehnsuchtsanteil, der Visionen schickt und leiten will.
Ein autonomer Genießer, der dass Allein-sein gelernt hat und nun sich nun darin sehr gut zentrieren kann.
Und viele viele weitere, die es lohnt, bei sich kennenzulernen.
Jeder einzelne verfolgt bis heute eine liebevolle Absicht.
Sie alle möchten dein Leben schützen.
Aber nicht alle passen mit ihren damaligen Lösungen zu deinem heutigen Leben.
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In Sensoulution® 2.6. beginnt deshalb etwas Neues.
Wir bringen deine Anteile miteinander in Beziehung und in ein neues HEUTE.
Du lernst, ihre Sprache zu verstehen.
Du lernst, sie körperlich wahrzunehmen.
Du lernst, mit ihnen in einen warmen, verstehenden Dialog zu treten.
Nicht nur im Denken.
Sondern im Erleben.
Im Körper.
Im Nervensystem. Denn Anteile bestehen aus all diesen Komponenten.
So entstehen nicht nur neue Gedanken, sondern neue neuronale Erfahrungen.
Nicht Theorie. Sondern innere Wirklichkeit.
Die zentrale Rolle spielt dabei dein Selbst. Dein Selbst ist kein weiterer Anteil.
Es ist die heile Zuhause-Instanz in dir. Der Ort, an dem Sicherheit, Liebe, Weite, Klarheit und Führung bereits vorhanden sind.
Von hier aus entsteht etwas, das viele Menschen zum ersten Mal erleben:
Deine Angst muss nicht länger kontrollieren und warnen.
Der Abscanner darf seine Wachsamkeit ablegen.
Die Erschöpfung darf wirklich auftanken.
Der Widerstand darf loslassen.
Der Grenzsetzer wird mutig.
Die Helferin hilft, ohne sich selbst zu verlieren.
Das innere Kind erlebt Halt.
Und plötzlich entsteht Raum.
Raum für das, was oft jahrelang kaum Platz hatte:
Lebensfreude.
Genuss.
Kreativität.
Mut.
Gestaltungskraft.
Vision.
Verbundenheit.
Leichtigkeit.
Nicht weil die Schutzanteile verschwinden.
Sondern weil sie heute neue Aufgaben übernehmen.
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Der Weg
1. Verletzte Anteile versorgen
Die jungen, verletzten Anteile bekommen heute das, was ihnen damals gefehlt hat.
Sie erleben Sicherheit, Verständnis, Halt und Beziehung.
2. Schutzanteile entlasten
Gemeinsam erforschen wir die gute Absicht hinter Angst, Widerstand, Helferin, Abscanner, Dissoziation und allen weiteren Schutzstrategien.
Sie dürfen erkennen:
Heute ist nicht mehr damals.
3. Gestaltungsanteile befreien
Wenn Schutz weniger Kraft braucht, entsteht Raum.
Für Spielfreude.
Für Kreativität.
Für Genuss.
Für Mut.
Für Sehnsucht.
Für dein eigentliches Potenzial.
4. Das innere Team zusammenführen
Nicht einzelne Anteile führen dein Leben.
Sondern dein Selbst.
Alle Anteile ziehen gemeinsam in dieselbe Richtung.
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Wir arbeiten auf drei Ebenen gleichzeitig
🧠 Kognitiv
- verstehen
- erkennen
- reflektieren
❤️ Emotional
- fühlen
- Beziehung aufbauen
- innere Dialoge führen
🌿 Somatisch & nervensystemisch
- Körperwahrnehmung
- Polyvagale Regulation
- neuronale Neuverknüpfung
- Integration
Denn nachhaltige Veränderung geschieht dann, wenn Denken, Fühlen und Körper dieselbe neue Erfahrung machen.
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Methoden:
🌱 Polyvagaltheorie
🌱 Somatische Anteilsarbeit (Somatic Internal Family Systems)
🌱 Focusing
🌱 Psychosynthese
🌱 Existenzanalyse & Logotherapie
🌱 Compassionate Inquiry
🌱 Systemisches Coaching
Alle Methoden greifen ineinander und werden individuell auf dich abgestimmt.
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Was dich erwartet
3 Monate intensive Online-Einzelbegleitung
✓ 12 Einzelsitzungen via Zoom
✓ Individuell auf dich zugeschnittene Übungen
✓ Persönliche Audios
✓ Worksheets
✓ Persönlicher E-Mail-Support zwischen den Sitzungen
✓ Nervensystemische Begleitung im Alltag
✓ Nachhaltige Integration statt kurzfristiger Motivation
Für wen?
Für hochsensible, feinfühlige und hypervigilante Menschen,
die bereits viel verstanden haben,
aber spüren, dass ihr Körper noch immer nach den alten Programmen lebt.
Investition
Sensoulution® 2.6
3 Monate intensive Einzelbegleitung
3.333 € (zahlbar auch in drei Raten)
🌿 Sommerrabatt: 300 € bis Ende August
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Dein Lernen muss deinen Körper mit einschließen. Deine neuronalen Datenautobahnen dürfen neu gebaut werden. Alte nervensystemische Überlebensstrategien dürfen entlassen werden. Dein Verstehen darf körperlich spürbar werden.
Rufe all deine Kraft, deine Sehnsüchte und verlorenen Persönlichkeitsanteile nach Hause! Dein authentisches Ich wartet sehnlichst auf seine Befreiung! Dein Weg wartet auf dich. Das Leben, das du wirklich im Stande bist zu leben, ruft nach Dir!
Melde dich unten gern an für die Warteliste für den Septemberstart der dreimonatigen Einzel-Begleitung. Ich melde mich dann bei dir für ein unverbindliches Kennenlernen und nach einer Nachspür -und Grübelphase allein, kannst du dich dann zurückmelden und dir deinen Platz schnappen.
Ich freue mich auf dich! Alles Liebe, Marisa
Marisa helps me to lead my own healing process!
After the first introductory zoom call was done, my hands flew to my face as I covered it and I heard my voice say to me, thank you! The call felt like talking to myself, my soft, fluid, wise self - but in another person's version of this. So familiar and still exciting and unknown. Just divine. My fears of authority didn't show up, because it felt more like talking with a calm joyful friend. I am grateful for the tools she gave me to relax, to visualise my inner parts, to call on self humour and to lead my own healing process.
Lisa, Sensoulution-Teilnehmerin
Es war als hätte ich mein ganzes Leben lang draußen im Unwetter gestanden und dann konnte ich aus dem warmen Wohnzimmer einfach nur nach draußen schauen und zugucken, was da alles passiert - Wahnsinn!
..ich konnte nichtmal ahnen was da kommen wird!
Vor drei Monaten hatte ich nicht die leiseste Vermutung wie unser Weg aussehen könnte - ich hab mich einfach reingeschmissen und die ersten Schritte mit Dir gemacht.
Nachdem ich einige Jahre mit anderen Methoden an negativen Glaubenssätzen gearbeitet habe, meine Zugehörigkeit zur Hochsensibilität erkannt habe und die meisten Situationen in meinem Alltag - von außen betrachtet- ganz easy handeln konnte, war ich der Meinung, dass ich doch ziemlich aufgeräumt in mir bin… wenn da nicht immer dieses ABER gewesen wäre.
Selbstsicher nach Außen, ABER Schweißausbrüche beim Gespräch mit fremden Menschen
Erfolgreich im Durchsetzen meiner Interessen, ABER davor eine Woche lang nicht schlafen können und alles genau planen müssen
Fröhlich, motivierend und kommunikativ im Beruf, ABER zuhause unendlich viel Zeit für Erholung brauchen und zu keinem Freizeitspaß mehr in der Lage sein
Eigentlich alles super mit mir, ABER lieber keine Parties, weil ich danach 2-3 Tage brauchte um all die Bilder, Stimmungen, Gespräche und Situationen in meinem Kopf wegzuordnen,
…, ABER lieber keine Städtereise, weil ich danach erstmal eine Woche Urlaub brauchte
Wie großartig war der Moment in dem mir klar wurde, dass zu Selbst-bewusst-sein auch unbedingt das körperliche Bewusst-sein gehört, der Moment in dem mein innerer Abscanner endlich meine Schultern entspannen ließ und ich wirklich zum ersten Mal in meinem ganzen Leben von in mir drinnen nach Außen geschaut habe. Noch immer bekomme ich Gänsehaut beim Gedanken daran. Es war als hätte ich mein ganzes Leben lang draußen im Unwetter gestanden und dann konnte ich aus dem warmen Wohnzimmer einfach nur nach draußen schauen und zukucken, was da alles passiert - Wahnsinn!!
Und jetzt sind wir beide am Ende unseres gemeinsamen Weges angekommen und meine Anteile sind alle da, ohne dass es irgendwelcher Routinen oder großartigen Übungen bedarf. Es geht ganz leicht!
Zu erkennen und vorallem zu fühlen, wieviel mehr ich bin, erfüllt mich mit so großer Dankbarkeit dass es dafür keine Worte gibt!
Mit Deiner Art und Weise mit der Du mir begegnet bist, habe ich mich sofort wertgeschätzt und verstanden gefühlt. Niemals musste ich eine Situation oder ein Gefühl erklären - Du hast es einfach sofort verstanden. Das war wirklich ganz großartig!
Dass sich unsere Wege gekreuzt haben und wir ein Stück gemeinsam gehen konnten, war eines der größten Geschenke, die mir das Leben gemacht hat. Wie schön, dass es Dich gibt!
Ich danke Dir von ganzem Herzen für Deine Arbeit und Dein Sein.
Nicole, Sensoulution-Teilnehmerin